【苦しい!】彼氏に近づく浮気相手の女を殺したい時の心の静め方

 

彼氏に近づく女がいるのは嫌!と思う気持ちは誰しもありますが、その女が彼氏の浮気相手だったと知ったら・・・あなたは彼氏と浮気相手の女とどちらを恨みますか?

大学生の頃から付き合っていた彼氏。社会人になってから彼氏に近づく女と浮気された私。
私は彼氏ではなく、浮気相手の女を恨みました。恨むだけじゃ気がすまず、毎日毎日浮気相手の女を殺したいと思っていました。

殺したいだなんて思っている私自身が恐ろしくなりましたし、でもこの世から彼氏に近づいた浮気相手のあの女を殺さないと気がすまない・・・というループを繰り返す毎日がとても苦しかったです。

もしあなたが彼氏の浮気相手の女を殺したいと思って苦しんでいたら、この記事でその苦しい心を静める方法をご紹介しますので、ぜひ読んでみてください。

 

彼氏に近づく浮気相手の女を殺したい!心を静める方法2つ

彼氏に限らず、大切な人を奪われて平気でいられる人なんてそうはいません。彼氏に近づくことすら許せないのに、彼氏を奪った浮気相手の女を殺したいと思う気持ちは当然のことです。

だからって本当に浮気相手の女を殺すことはできませんよね。

刑法199条(殺人)「人を殺した者は、死刑又は無期若しくは5年以上の懲役に処する」

大体、彼氏に近づくばかりか浮気相手だった女のためなんかに、あなたの人生ムダにすることなんてないんです。

浮気相手の女を殺したいと思う気持ちを静めるしかないのですが、その方法は大きく分けて2つあります。

彼氏に近づく浮気相手の女を殺したい!心を静める方法
  1. 彼氏に近づく浮気相手の女に対する感情を相対化する
  2. 彼氏に近づく浮気相手の女に対する感情を昇華する
相対化と昇華・・・ちょっと難しく感じる言葉ですが、これからカンタンに解説していきますので大丈夫ですよ!

 

①彼氏に近づく浮気相手の女に対する感情を相対化する

相対化

一面的な視点やものの見方を、それが唯一絶対ではないという風に見なしたり、提示したりすること。学問的な主義主張や、特定の事件などの報道のされ方などについて言われることが多い。

(実用日本語表記辞典 より)

ざっくり言えば、「物事を一方的に決めつけた見方をしないで見ようよ!」という意味です。

あなたが抱いている彼氏に近づく浮気相手の女のイメージは?

私が付き合っていた彼氏の浮気相手の女は、彼氏の会社の取引先で出会った女だったので、実際に女の顔や姿を見たことはありませんでした。しかし、彼氏に近づく浮気相手の女を殺したいと思っていた時期、私は一方的に彼女のイメージを作り上げていました。

  • 「仕事の相談とか理由つけて彼氏に近づく手段を使ったに違いない」
  • 「そんなやり口で彼氏に近づくなんてしたたかな女だ」
  • 「でも私より可愛い女なんだろうな」
  • 「しかもスタイルも良いんだろうな」
  • 「彼氏のことをうまく引き立てられる女なんだろうな」
  • 「やっぱりそんな女は殺したい」
    ・・・etc

妄想ストーリーの中では、彼氏に近づく浮気相手の女のことを「非の打ち所がない完璧な女」という役に仕立て上げ、私は敗北感でいっぱいでした。そして、彼氏に近づく浮気相手の女に対するその敗北感を感じるたびに、私は自分のことがどんどん嫌いになっていきました。

彼氏のことが好きだったからこそ、浮気されたと知った時の精神的なダメージは大きいものです。そんなダメージを受けて弱っている状態の時には、彼氏に近づく浮気相手の女に対して自分より優れたイメージを抱き、殺したいと思う気持ちは自然なものです。

ただ・・・、自分で勝手に作り上げた女への敗北感と自己嫌悪を毎日毎日繰り返していて、ふと、「ちょっと待って!彼氏に近づく浮気相手の女がそんなに完璧だったら、彼氏はとっくに私と別れてるんじゃないの?」って思えてきたんです。

彼氏に近づく浮気相手の女のイメージが変わっていった

「彼氏に近づく浮気相手の女って、私が抱いているほど大した女じゃなかったんじゃない?」と思えてから、彼氏とは浮気相手の女の存在を知ってすぐに別れてしまったので、実際にどんな容姿をしていたか?とか、どんな性格だったか?を実際に知ることはありませんでしたが、なんだかそんなことを知りたいとも思わなくなっていきました。

浮気調査を行って愛人がいた場合に、9割くらいの割合で愛人よりも奥さまの方が美人という結果もありました。

探偵事務所MR HP MRコラム「夫が浮気をする理由」より引用

という現実もあることから、彼氏に近づく浮気相手の女が優れているなんて決めつけること自体ナンセンスなのです。殺したいという気持ちを無理になくそうとしなくても、見方を変えることで、殺したいと思っている事自体がバカバカしくなります。

つまり・・・この場合の相対化が行われた流れを整理すると、

「相対化」とは
  • 自分が作り上げた妄想の中で、彼氏に近づく浮気相手の女を自分より優れていると一方的に決めつけ敗北感と自己嫌悪に陥って殺したいと思っていただけ。
  • 「実際大した女じゃないかも知れないじゃん」と、一方的な見方を変えることによって、彼氏に近づく浮気相手の女を殺したいと思う感情が馬鹿バカしくなった。

 

②彼氏に近づく浮気相手の女に対する感情を昇華する

相対化と同時に、感情を昇華するという方法が必要です。では昇華とはどんなことなのか?具体的に解説していきます。

昇華

心理学・倫理における昇華(しょうか、英: sublimation)とは防衛機制の一つ。
社会的に実現不可能(反社会的な)な目標・葛藤や満たす事が出来ない欲求から、別のより高度で社会に認められる目標に目を向け、その実現によって自己実現を図ろうとすること[1]。
例えば、満たされない性的欲求や攻撃欲求を芸術やスポーツ、学問という形で表現することは、昇華と言える。

出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』

この場合、彼氏に近づく浮気相手の女を殺したいという欲求を満たすのではなく、別のより高い次元であなたが満たされることをいいます。

彼氏に近づく浮気相手の女を殺したいなら成功?しよう!

「報復したい、だからやっぱり殺したい。」と思い続けていながらも、時が経過するにつれ、浮気しただのされただの・・・、殺したい・・・だのと言うことを毎日考えていることは苦しく、私は疲れ果てていました。

仕事をしている時だけは忙しいのもあってか、殺したいと思うことがないので、自然に仕事に没頭していくようになりました。当時は営業の仕事をしていたのですが、たった2か月で所属していた店舗で営業成績がトップになっていました。

その達成感から、趣味のフィットネスクラブや語学教室に通ったりと、自分を高める行動に意欲を向けるようになっていました。

ただ、どんな時も常に「あの女に負けてたまるか」という気持ちが私の行動を奮い立たせる起爆剤になっていたんだと思います。

我ながら、好きなことも満足に出来て、仕事でも評価されて、私ってそんなに悪くないじゃん!って自分が好きになってきていたのです。もう彼氏に近づく浮気相手のあの女の事を殺したいと考えなくなっていました。

あるサイトを読んでいるときに、こんな言葉を見つけました。

最高の復讐は、大きな成功を収めることだ
The best revenge is massive success

フランク・シナトラ Frank Sinatra (1915 – 1998)

結局のところ、彼氏に近づく浮気相手の女と同じ次元で殺したいなどと報復を考えているよりも、女よりも高い次元で成功(私の場合は仕事や趣味など)して自分に満足したので、殺したい気持ちを静めることになったというわけです。

「昇華」とは
彼氏に近づく浮気相手の女を殺したいという気持ちを起爆剤にして、自分が満足できる成功をすれば女を殺したいと思うことすらなくなった。

 

相対化や昇華に繋げる具体的行動とは?

相対化や昇華をするには、具体的にどんな行動をしたら相対化できるのでしょうか?私の体験を踏まえてご紹介します。

相対化や昇華に繋げる具体的行動
  • 孤独な時間を極力作らない様にする
  • 殺したいと思っている感情を信用できる人に話して吐き出す
  • 夢中になれる趣味や勉強、仕事などがあればとりあえず没頭してみる

孤独な時間を極力作らないようにする

彼氏に近づく浮気相手の女を殺したいと思っているとき、孤独な時間があればあるほど、殺したいと考える時間も多くなり、考えれば考えるほど女への感情が一面的になり「相対化」しにくい状況に陥ってしまいます。

友達でも同僚でも、お誘いがあればとにかく顔を出したり、休日も一人で過ごさずに家族でも友達でも誰かと一緒に過ごしてみてください。

私の場合は営業の仕事でしたので、仕事さえしていれば常に人と接する時間を作ることができました。

また、誰かと一緒に過ごす中で、新しい趣味のお誘いがあったりと「昇華」できるキッカケが作れる機会があるかも知れませんよ。

殺したいと思っている感情を信頼できる人に話して吐き出す

いまこの記事を読んでいるあなたは、きっと女を殺したいと思っているだなんて事を誰かに話せないから一人きりでその苦しみを解決しようとしているのではないですか?

「殺したい」なんて気持ちは、そうそう口に出して人に話せるものではないですが、信頼できる人にだけ話せるなら話しちゃいましょう。

「実際大した女じゃないかも知れないじゃん」と私が彼氏に近づく浮気相手の女への一方的なイメージを「相対化」できたキッカケみたいなものが、相手の反応を見聞きしているうちに見つかるかも知れませんよ。

夢中になれる趣味や勉強、仕事などがあればとりあえず没頭してみる

今は彼氏に浮気されたことであなたは心身ともに大きなダメージを受けていることでしょう。そんな精神状態のときには、とにかくあなたが不快に感じることは極力避けて、心地よいと思える事を積極的にしてみてください。

そして、没頭できるならとことんやってみると良いですよ。彼氏に近づく浮気相手の女を殺したいという感情を起爆剤にできるなら、どんどん使い倒すべきです。

成功は客観的なものだけではなく、好きなことに夢中になっている自分に満足感や幸福感を感じる事だって立派な成功です。

成功を感じることができたとき、きっと彼氏に近づく浮気相手の女を殺したいという感情は「昇華」されているはずです。

 

まとめ

彼氏を大切に思う気持ちが大きければ大きいほど、彼氏に近づく浮気相手の女を殺したいと思う気持ちも大きいことでしょう。

この記事では、私の体験談を元にご紹介して、その私自身は彼氏の浮気相手の女の存在が発覚した際にお別れしましたが、彼氏と別れるか否かはぜひこちらの記事もぜひ参考にしてみてくださいね。

彼氏に近づく浮気相手の女を殺したい!心を静める方法2つ
  1. 彼氏に近づく浮気相手の女に対する感情を相対化する
  2. 彼氏に近づく浮気相手の女に対する感情を昇華する
相対化や昇華に繋げる具体的行動
  • 孤独な時間を極力作らない様にする
  • 殺したいと思っている感情を信用できる人に話して吐き出す
  • 夢中になれる趣味や勉強、仕事などがあればとりあえず没頭してみる

今の殺したいと思う気持ちは一時的なものに過ぎません!自己嫌悪に陥ることもありません!あなたの人生はこれからも幸せであるべきなのです。

 

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Alain (アラン)

今回の記事はあなたのお役に立ちましたでしょうか?

サイトプロデューサーの私、Alain (アラン)が体験した「思考は現実化する」という法則をもとに、このサイト記事は情報を提供しています。

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浮気にも【時効】があるって知ってましたか!?

最近、彼氏の様子がおかしい!
隠れスマホをするし、服装の趣味も変わってきて、休日出勤も増えてきた…?

もしかして、オンナができたの…
でもうちの彼氏にかぎって、そんなことは。

事実かどうか判断できなくても「浮気」を認識した時から、
【時効】へのカウントダウンは始まっています。

あなたを裏切った彼氏に仕返ししてやろうと思っても、
その時にはもう【浮気】でなくなっているかもしれないのです。

疑いを感じたら、すぐに「証拠」を集めてください!

あなたの人生が取り返しがつかなくなる前に、今すぐ行動です。

自分の未来をちょっと覗いてみませんか?

将来がどうなるか知りたい、彼氏の本音を知りたい……。

不確実な人生で、少しでも信じられる「ヒント」があればどれほど楽でしょう。

その「ヒント」をもとに自分で人生を歩んでみませんか?

人生の浮き沈みを生き抜いてきた先輩たちのヒントを聞いてみませんか?

あなたは人に頼ってもいいんですよ。さぁ、肩の荷を降ろしてくだいね。

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